Autor devene

Premýšľate nad tým, že necháte vymeniť klasické dvere za tie posuvné zo skla? Podobne sme to vyriešili i my. Preto by som vám rada prezradila môj názor na skleněné posuvné dveře. Spočiatku sme mali trošku obavy, pretože sme si neboli istí, či takéto dvere budú plnohodnotne nahrádzať tie obyčajné. Neumiestnili sme ich totiž do interiéru, ale ako náhradu dverí vedúcich na terasu. V súčasnosti sú za nami úspešne všetky štyri ročné obdobia, takže môžem celkom objektívne zhodnotiť, ako posuvné dvere zo skla poslúžia v jednotlivých častiach roka.

Zima
Začneme zimou, keďže toto počasie vládne začiatkom roka. takto to budeme mať pekne po poriadku. Navyše práve zima, väčšinu z nás trápi asi najviac, pretože nikto nechce bojovať s prievanom, či nevykúreným domom. Musím priznať, že spočiatku boli dvere trošku problematické. Naozaj cez ne ťahalo. Potom sme si však na nich nechali namontovať tesnenie navyše a problém s prievanom, respektíve s únikom tepla, úspešne prestal. V iných smeroch sme žiadny iný rozdiel nepocítili, teda sklo môžem označiť za dostatočne izolujúci materiál.

Jar – jeseň
Jar a jeseň zhrniem dokopy, pretože tieto dve ročné obdobia sú veľmi podobné. Vonku nie je ani extrémne teplo a ani zima. Dvere vybavené tesnením nám nerobili problém ani na jar, ani na jeseň. Práve naopak, do interiéru vpustili každý slnečný lúč, takže sme v priľahlej miestnosti mohli prikurovať o trošku menej.

Leto
Podobne ako zima, tak i leto patria k obdobiam, kedy vám môžu presklené dvere, a to hlavne tie väčších rozmerov, spôsobiť malé problémy. Inak to nebolo ani u nás. Chybu sme urobili aj v tom, že naše dvere sa nachádzajú na južnej strane, takže pri páľave sa vo vnútri nedalo takmer vydržať. Pomohli obyčajné žalúzie, ktorú však musia byť zatiahnuté naozaj počas celého dňa alebo počas tej doby, kedy na dvere svieti priame slnko.

Počuli ste už výraz „Pony sex“? nemajte strach, nejde o nič zvrátené a ani žiadne zvieratá pri tejto praktike nezohrávajú žiadnu úlohu. Ide v podstate o úplne normálny sex, s tým rozdielom, že si vy „osedláte“ svoju partnerku, alebo si ona „osedlá“ vás. Ako na to? Hneď sa k tomu dostanem.

Pony sex som si prvýkrát mohol vyskúšať na sex private Prievidza. „objednal“ som sa ku slečne, ktorá ponúkala aj ľahké sado maso techniky a ako neskúsený som sa úplne vložil do jej rúk. Práve ona mi predviedla, ako vyzerá táto pony technika. V podstate ide o klasický sex „odzadu“, pri ktorom sa však používajú aj rôzne pomôcky. Napríklad obojok s vôdzkou, ktorý máte pripevnený o krk. Fajn je aj bičík a iné pomôcky, ktorými viete http://www.ceskenoviny.cz/zpravy/vychod-usa-ma-pred-sebou-neprijemne-mrazivy-vikend/1569836 toho druhého „drezúrovať“. Ak patríte k tým ľuďom, ktorý sú milovníkmi úplne obyčajného klasického sexu, tak sa vám na prvé počutie do niečoho takéhoto možno nebude chcieť ísť. Úplne vám rozumiem, aj ja som bol v rozpakoch. Tie ma však veľmi rýchlo prešli. Pri tejto zábavke si totiž nemusíte spôsobovať absolútne žiadnu bolesť. Najviac vzrušujúci je ten pocit, kedy vás má druhý pod úplnou kontrolou. Ak chce, tak vás môže pritiahnuť k sebe alebo trošku uvoľniť.

Skutočne si myslím, že sa vám niečo takéto môže zapáčiť. Minimálne, ak potrebujete sex niečím ozvláštniť, tak si myslím, že toto nie je zlý nápad. Nepotrebujete k tomu nič špeciálne, teda okrem spomínaných pomôcok, ktoré však nie je absolútne náročné zohnať. No a kúsok fantázie taktiež nie je na škodu. Inak povedané, choďte tak ďaleko, ako je to príjemné vám a vášmu partnerovi v posteli. Toto je inak veľmi dôležité. Skutočne nikdy neprekračujte hranice, ktoré by mohli byť čo i len náznakom nepríjemne jednému z vás. Potom si môžete aj skutočne príjemné veci, skutočne znechutiť a sprotiviť. No a to by bola skutočne veľká – preveľká škoda.

Dnes už nieje problém zo založením si vlastného biznisu. V nasledujúcom článku nebudeme veľmi rozlišovať medzi jednotlivými typmi podnikania, pretože o tom tento článok o tom  ani nemá byť. Reč bude skôr o rozdieloch medzi zamestnávateľom a zamestnancom v klasickom zmysle slova.
 
Cena za vykonanú prácu alebo služby
 
Kým v prípade zamestnanca sa javí iba o to koľko zarobí v čistom. A vo väčšine prípadov ho ani nič iné nezaujíma. V prípade zamestnávateľa je už situácia podstatne zložitejšia. V prvom rade ak sa bavíme o mzde pre zamestnanca tak potom je treba brať do úvahy takzvanú super hrubú mzdu. To je celková cena ktorú je povinný zamestnávateľ vyplatiť nielen pracovníkovi ale aj štátu na odvodoch. Nehovoriac o prípadných doplnkových či rizikových pripoistení. Táto suma musí byť zohľadnená pre ponuke tovarov a služieb tak aby z toho po odrátaní všetkých nákladov v konečnom dôsledku niečo bolo Konkrétne zisk.
 
Stavovanie
 
Zákonník práce ukladá povinnosť buď zabezpečiť stravu a pitný režim vo vlastnej réžií alebo  poskytovať takzvané stravenky. Pričom pitný režim je povinný na pracovisku zabezpečiť bez ohľadu zvolenej formy stravovania. V tomto prípade má pracovník na výber buď sa stravovať sám alebo vo firemnej k jedálni ak je to možné. Samotný nárok pritom vzniká po odpracovaní 4 hodín čistého pracovného času.  Konkrétna minimálna suma ktorú je povinný zamestnávateľ platiť sa každý rok upravuje podľa životnej úrovne a inflácie.  Pracovníci môžu v tomto prípade ovplyvniť akurát dodávateľa jedla, a aj to po dohode s spoločnosťou pre ktorú pracujú.
 
Vymeriavací základ
 
Ďalším sporným bodom sú odvody. Tie totiž nemá pracujúci človek možnosť ovplyvniť. Tie sú dané zákonom. No na rozdiel od toho ak podnikáte, vy túto možnosť máte. Je to z dôvodu toho že si tieto výdavky viete uplatniť vo forme výšky vymeriavacieho základu  a teda aj samotnú výšku odvodov.  Samozrejme aj tu platí že iba do určitej miery, v opačnom prípade by sa na vás mohli zamerať pre krátenie daní.

V súčasnosti LED svietidlá predstavujú spotrebný a ľahko prístupný tovar. A vieme, že sú charakteristické predovšetkým svojimi úspornými vlastnosťami a niekoľkonásobne vyššou životnosťou.
Môže ísť o „klasické“ led d žiarovky so závitom e27, výnimkou však nie sú ani ostatné formy ako e14, led žiarovka g9, trubice, panely, reflektory či čoraz známejšie led pásiky prakticky využívané napr. k osvetleniu kuchynskej linky, podsvieteniu predmetov či k dekorácii.
O technológii fungujúcej na princíp veľmi úspornej svetlo emitujúcej diódy (light emitting diode) sa ako spoločnosť začíname dozvedať najmä v tejto dekáde, kedy je z hľadiska osvetlenia v kurze ekologická voľba s nízkou spotrebou energií. Faktorom je však aj čoraz prístupnejšia cena a vlastnosti zodpovedajúce technickým požiadavkám súčasnosti.
Samotná podstata malých svietivých diód sa ale v spoločnosti používa už od minulého storočia, respektíve v odvetví elektroniky niekedy od 60-tych rokov. O niečo známejšie je ich využitie v 90-tych rokoch, kedy slúžili ako kontrolky. Museli mať spoľahlivý pravidelný chod a najmä dlhšiu životnosť. A pre tieto účely boli diódy led ako stvorené. Asi tak o desať rokov neskôr prichádza idea a zistenie, že kombináciou modrej, červenej a zelenej farby osvetlenia z týchto diód vznikne kvalitné biele svetlo, ktoré by sa dali využiť ako spoľahlivá forma osvetlenia, samozrejme s dlhou výdržou a nízkou spotrebou energií.
Pôvodne išlo o plán a možno nedocenené začiatky, no od 21. storočia a najmä za posledné desaťročie sú led svietidla funkčnou realitou v bežných domácnostiach či podnikoch. Je to spôsobené ich síce dlhým, avšak viditeľným vývojom, ktorý v súčasnosti zažíva úspešnú éru. Je ale pravdepodobné, že vývoj bude pokračovať aj naďalej a s touto ekonomicky i ekologicky efektívnou voľbou určite počítame aj v najbližšej budúcnosti.

Je stále rovnako krásna a mladá a stále „in“. Táto hračka sa prvýkrát predstavila svetu na newyorskej výstave 9.marca 1959 ako červenovláska v čierno – bielych plavkách. Odvtedy prešla veľmi dlhú cestu a mohli sme si ju kúpiť vo všelijakých prevedeniach a povolaniach či s výzorom rozprávkových princezien. Výrobcovia sa inšpirovali aj slávnymi modelkami, herečkami a speváčkami.

 
Tento rok oslávila šesťdesiatku a je jasné, že ešte ani zďaleka nekončí. Táto bábika dostala meno podľa dcéry Barbary jej tvorkyne Ruth Handlerovej.
 
Vždy boli bábiky v podobe bábätiek, no Ruth prišla s bábikou, ktorá je už „dospeláčka“, čo hračkársky priemysel prijal veľmi skepticky. Čísla, ale hovoria o inom. Za prvý rok sa predalo vyše 350- tisíc kusov Barbie a výnosy sa blížili dvom miliónom dolárov.
 

V priebehu rokov sa aj táto bábika formovala a vyvíjala tak, aby lepšie reflektovala dnešný svet, v ktorom dievčatá žijú. Nastal zlom. A paľba kritikov. Príliš chudá bábika vysielala správu, ktorá neladila so zdravším prístupom k vlastnému telu. Dievčatá sa chceli na ňu podobať, byť štíhle a krásne. Preto prišli na scénu bábiky rôznych postáv aj plnších tvarov. Dôkazom pokračovania moderného prístupu je aj fakt, že tohto roku je naplánovaný predaj bábik, ktoré sú na vozíku alebo majú odnímateľnú protézu.
 
Momentálne beží  s bábikou Barbie seriál na televíznej stanici Minimax, ktorého posolstvom je ukázať mladým dievčatám vnútornú krásu a možnosť plnenia si vlastných snov. Do budúceho roku 2020 by sa  mala dočkať aj celovečerného filmu. Skupina Aqua o nej naspievala aj pesničku. A najdrahšie vydražená bábika Barbie bola v aukcii v roku 2010 za neuveriteľných 214 000 dolárov. Dokonca sú aj zberatelia, a najviac kúskov tejto bábiky vlastní Bettina Dorfmann z nemeckého Dusseldorfu, ktorá túto bábiku miluje od detstva a dnes vlastní obdivuhodných 18- tisíc kúskov.

Kŕčové žily https://www.venasum.com/krcove-zily-a-ich-liecba/ vznikajú v dôsledku nesprávneho fungovania vašich ciev, na dolných končatinách. Najlepšou prevenciou, no zároveň liečbou, je teda starostlivosť o samotné cievy. Viete ako ich udržať zdravé, ktoré potraviny obmedziť, ktoré úplne vylúčiť a ktoré naopak prijímať vo zvýšenom množstve?

Menej tukov a viac vlákniny
Vaše cievy potrebujú najmä dve veci. Prvou z nich je znížený príjem tukov. Tie sa totiž ukladajú v cievach a spôsobujú problémy s vysokým cholesterolom. Vysoký cholesterol je zároveň prvý krok k tomu, aby u vás došlo k iným – vážnejším – ochoreniam ciev, napríklad i ku kŕčovým žilám.

Tuky sú ukryté v mnohých potravinách, veľakrát aj v takých, kde by ste to možno nečakali. Je taktiež dôležité, aby ste sa naučili rozlišovať zdravé a nezdravé tuky. Tak napríklad losos, patrí k veľmi mastným rybám. Je to však v poriadku, pretože obsahuje prevažne nenasýtené mastné kyseliny. Ch vyvážená hladina stojí za zdravými cievami a má mnoho ďalších prínosov, ktoré však s cievami priamo nesúvisia.

Druhou vecou, ktoré vaše žily ocenia, je zvýšený príjem vlákniny. Vláknina zodpovedá za to, že sa potrava v tele dostane tam, kam sa má. Aby ste tomu lepšie rozumeli, časť tukov sa dostane do ciev, no ich podstatná časť by sa mala dostať do pečene. Pečeň ich však musí následne dokázať prefiltrovať a vylúčiť z tela. Presne v tomto smere vám pomôže vláknina.

Čo jesť a čo nejesť?
Ak chcete predchádzať problémom s kŕčovými žilami alebo ak chcete urýchliť ich liečbu, mali by ste sa začať stravovať trošku inak. Pri zostavovaní vášho jedálnička myslite na dve veci, ktoré sme si popísali vyššie, teda na znížený príjem tukov a zvýšený príjem vlákniny.

Potraviny, ktorým by ste sa mali vyhýbať:Mastné mäso, údeniny, párky, šunky, klobása, plnotučné mliečne výrobky a maslo.

Potraviny, ktoré by ste mali prijímať vo zvýšených dávkach:Pohánka, celozrnné pečivo a iné celozrnné výrobky, jablká, citrusy.

Naozaj sme sa ocitli vo svete kde je lepšie predstierať ako priznať si, že sme samé? Existuje mnoho vzťahov, ktoré nie sú založené na láske. Sme s niekým len preto aby sme vytvorili dojem, že nie sme samé a máme šťastný vzťah. Čo všetko sme ochotné predstierať? Tvárime sa, že sme vo vzťahu spokojný a šťastný a nič nás netrápi. S partnerom si nerozumieme, upadli sme do stereotypného vzťahu. No aj napriek tomu sa bojíme. Bojíme sa priznať si, že to nefunguje. Bojíme sa, že by sme ostali samé.

Zvykli sme si žiť iba navonok. Ako to myslím? No tak, že nás zaujíma iba okolie. Snažíme sa každého okolo seba presvedčiť aký sme šťastný a spokojný. Snažíme sa vytvoriť ilúziu dokonalého vzťahu. Ale tak to jednoducho nefunguje. Dôležité je, čo cítime my! Ako sa cítime, čo práve prežívame. Je úplne jedno, čo si o nás myslia ostatný. Ak nie sme šťastný musíme povedať nie. Musíme si priznať, že vzťah už ďalej nemá zmysel. Toto je asi tá najťažšia vec.

Žijeme v „online“ svete. Všetko zdieľame so svojimi priateľmi. Každú jednu významnú udalosť, spomienku či výlet. Dokonca aj bežný deň. Krásna fotka s vaším priateľom vám síce prinesie dobrý pocit a krásne reakcie okolia plné závisti. Neprinesie vám však vaše osobné šťastie a raz si budete musieť priznať pravdu. Predstierať niečo nemá zmysel. Ak existuje problém, musíme si ho priznať a vyriešiť ho.

Ak si to nepriznáme budeme neustále žiť tak ako doteraz. Takže nám neostáva nič iné len vybrať si. Vybrať si osobné šťastie a spokojnosť. Každý problém sa dá vyriešiť a je najlepšie ho riešiť, čo najskôr. Predstierame, že sa smejeme na jeho vtipoch. Niektoré to robia preto lebo sa boja osamostatniť. Zvykli si a je to pre nich zložité. Podľa mňa predstieranie nemá zmysel. Mali by sme sa správať, tak ako to cítime. Len tak budeme šťastný a šťastný budú aj ľudia okolo nás.

Teraz vám prezradím jednu jedinú vec, vďaka ktorej schudnete. Nie! Nebudú to žiadne čarovné pilulky, vďaka ktorým schudnete za dva týždne 10 kíl. Nebude to jeden cvik, ktorý keď ho budete vykonávať, váš tuk z bruška zmizne ako mávnutím čarovného prútika. A nebude to vo svojej podstate ani diéta.
Čo keď vám poviem, že si môžete dať čo len chcete, a aj tak budete chudnúť? Kľúčom k úspechu je… kalorický deficit.

Chce to čas

Každá jedna diéta je účinná, lebo vytvorí kalorický deficit, vďaka ktorému budete chudnúť. Ale akonáhle prestanete držať danú diétu a nabehnete na svoje normálne stravovanie, začnete opäť priberať. A preto treba byť v deficite dlhšiu dobu. No je nemožné, vydržať v takom obrovskom deficite dlhšiu dobu. Nato je potrebné nastaviť si menší kalorický deficit, čím ho budete schopné udržať omnoho dlhší časový úsek.

Zdravie je prvoradé

Vypočítať si svoj denný kalorický príjem, na ktorom nebudete ani chudnúť ani priberať, je prvým krokom. Z celkového udržiavacieho príjmu odpočítajte najviac 15%, a tým vytvoríte kalorický deficit. Nemali by ste ísť na vyššie percento, pretože potom môžete chudnúť príliš rýchlo, čo je spojené s rôznymi problémami a to najmä u žien. Pri nízkom príjme môžete taktiež pociťovať hlad a mať málo energie.

Ako zistiť koľko kalórii príjmem a neprekročím svoj stanovený príjem?

Keď už viete, aké množstvo jedla prijímať, aby ste chudli, ďalším problémom je čo vôbec jesť? Odpoveď je naozaj všetko.
Uvediem príklad fiktívnej Majky. Majka má svoj udržovací príjem 2100kcal. Na to aby chudla, odpočíta 15% z tohto príjmu, čím vytvorí deficit približne 300kcal. Bude teda prijímať 1800kcal. Čo más týmto príjmom jesť?
Majka si stiahne aplikáciu kalorické tabuľky, do ktorých si bude zapisovať čo zjedla. Je lepšie, keď bude mať Majka doma váhu a každé jedno jedlo si odváži a zapíše v surovom stave. Chce si dať na obed ryžu s mäskom. 100g ryže má 353kcal, dá si jednu menšiu porciu, ktorá bude predstavovať 50g. Kuracie mäso má na 100g 110kcal. K tomu samozrejme patrí nejaká zelenina. Pokiaľ máte rady po obede nejaký dezert, kľudne si ho dajte. Zvážite, naťukáte do tabuliek a máte hotovo. Môžete papať až dovtedy, kým si nesplníte potrebné kalórie. No nezneužívajte tento systém na to, aby ste napasovali do príjmu dve horalky alebo celú čokoládu. Potom vám neostane priestor na normálne jedlo a prepadne vás vlčí hlad.
 
Vyhnite sa nezmyselným diétam, ktorých držíte za jeden rok aj tri. Za tieto tri diéty ste už mohli schudnúť aj 15 kíl a to natrvalo.

Náramky sú jedným z najbežnejších doplnkov pre mužov. Sú umiestnené na rovnakej úrovni ako drahé hodinky, manžetové gombíky a kravaty. Mnohé značky ponúkajú širokú škálu náramkov, ktoré organicky dopĺňajú akýkoľvek mužský vzhľad, od klasiky až po bežné nosenie.

Čo je to pánsky náramok?
Náramok je štýlové pánske príslušenstvo nosené na zápästí. Jeho príbeh siaha ďaleko v čase – v dávnych dobách Egypta. Potom muži a ženy nosili náramky vyrobené z kovu alebo pravej kože. Verilo sa, že chránia svojho majiteľa pred zlými duchmi, posilňujú zdravie a dodávajú silu. Tieto doplnky boli nosené v stredoveku.  Ako každý doplnok , aj náramok je spôsob sebavyjadrenia, odráža váš zmysel pre chuť a štýl, takže nákup náramku musí byť braný zodpovedne. Veľký sortiment a užívateľsky prívetivé rozhranie vám umožní nakupovať čo najpohodlnejšie.  Medzi množstvom výrobkov je celkom možné nájsť presne ten model, ktorý sa vám bude páčiť.

Čo hľadať pri nákupe?
Ak dávate prednosť obchodnému štýlu a máte v pláne nosiť náramok pod rukávom košele, svetrom alebo sakom, vyberte si model, ktorý presne zapadne do zápästia, napríklad kožený opasok. Ak uprednostňujete ležérne oblečenie, športový šik alebo neformálny štýl vo vašom oblečení a neplánujete skryť náramok, potom je výber oveľa širší. Môže to byť reťaz, trojrozmerné šperky z prírodných kameňov, náramok Shambala atď. Mimochodom, náramky z prírodných kameňov – serpentín, lávový kameň, atď.  sú teraz obzvlášť populárne. Takéto šperky vyrába mladá značka Everiot , prezentovaná výlučne v obchode Cheros. Pod touto „povstaleckou“ značkou sú skutočné ručne vyrobené doplnky vyrobené pre mužov, ktorí si cenia slobodu a štýl. Rôzne kamene, grafické línie, vysoké spracovanie, dôraz na detail posilňujú dojem vznešeného dizajnu. Everiot vytvára náramky, ktoré sa nosia spolu s hodinkami, táto kombinácia vyzerá štýlovo a odvážne.

V posledných dňoch pred Eurovoľbami sa do popredia dostávajú mnohé z doteraz neprediskutovaných tém, mnohé taktiky politikov, ktoré spočívajú v snahe získať si posledný kruh svojich priaznivcov – a teda nádejných voličov, no podobne i mnohé obavy, na ktorých počiatku stoja nevysvetliteľné pohnútky rôznych skupín ľudí.
Európa v rozpätí posledných mesiacov prekvitá snahami nacionalistov, ktorí sa pokúšajú o narušenie procesu integrácie.

Náhradu vidia vo vybudovaní národných štátov.Takýto scenár sa začal písať v momente, kedy sa územie Európskej únie nebolo schopné dostatočne efektívne vysporiadať s utečeneckou krízou. Práve vtedy sa začali v členských štátoch postupne formovať skupiny, ktoré svoju politiku postavili na báze strachu, xenofóbie, predsudkoch a bezradnosti ľudu. Práve takto vyprodukované emócie totiž vedú ľudstvo k tým urnám, kde majú základňu extrémisti. Je pochopiteľné, že práve obava z budúcnosti, ktorá by mohla byť údajne riskantným behom naprieč európskemu územiu obsadenému tisíckami utečencov z Blízkeho východu, vedie ľudí k podporovaniu tohto druhu politiky. Pokúšame sa nájsť istoty v ponúkanom, a to i za cenu popretia aktuálneho, ktoré nám dalo možnosť žiť životy, ktoré žijeme a byť tými, ktorými dnes sme. Pretože v konečnom dôsledku, minimálne identita nás mladých, či už si to uvedomujeme alebo nie, sa vyformovala v priestranstve, ktoré nazývame Úniou.

Budovanie národných štátov – návrat k bohatstvu, ktoré sme vlastnili kedysi?
Práve takto by mohla znieť aktuálne položená otázka; pokiaľ vyjadrujeme nesúhlas so záujmami, ktoré presadzuje Brusel a pokladáme politiku vedenú EÚ za vzdialenú od tej, ktorú vyžadujeme doma, zrejme by sme mali pochopiť, že kompetencie Bruselu nepokrývajú ani zďaleka celú tú škálu rozhodnutí, ktoré mu pripisujeme. Inak povedané, častokrát nachádzame problém v diktáte EÚ, zatiaľ čo národná politika nezabezpečuje ani len sčasti to, čo by malo byť jej primárnou náplňou. Pokiaľ sa vystatujeme, že každý členský štát stráca svoju národnú identitu len na úkor budovania Únie, mali by sme sa navrátiť do histórie: v roku 1951, kedy sa prvých šesť štátov EÚ podieľalo na založení Európskeho spoločenstva uhlia a ocele, sa začala napĺňať idea o spolupráci.

Dovtedy, ako možno nájsť v učebniciach dejepisu, sa štáty európskej zeme pod chvíľou zmietali v ošiali vojen, bojov a sporov. Tie v prvej polovice minulého storočia vyústili do dvoch najzávažnejších konfliktov, ktoré malo ľudstvo možnosť zažiť. Inak povedané, európske štáty sa po celý čas existencie ríš zbrojili o moc a územie; sen otcov zakladateľov Únie spočíval práve v opaku. Vidinu šťastia, prosperity a blahobytu videli len v snahe o spoluprácu národov, ktoré sídlili na európskom kontinente. Keď sa dnes pokúšame navrátiť späť našu vlasteneckú identitu, berieme do úvahy i fakt, že pokus o separáciu nás môže stáť mier, priateľstvá a harmóniu?